Therapie richt zich vaak op inzicht, bewustwording en gedrag. Je leert omgaan met wat je nu triggert of belast. PSYCH-K® werkt op een ander niveau: het onderbewuste. Daar liggen je overtuigingen en automatische reacties opgeslagen. Met deze methode verander je wat daar vastzit, zodat triggers en angsten hun kracht verliezen. Je hoeft er niet over te praten of het te herbeleven.  Het is geen therapie, maar een praktische coachende methode.

Zeker. PSYCH-K® is juist een mooie aanvulling op therapie. Het helpt om wat je al begrijpt of hebt geleerd, ook echt te gaan voelen en integreren. Zo wordt verandering niet alleen iets wat je weet, maar iets wat je van binnen ervaart.

Een PSYCH-K® Balans is een korte oefening van enkele minuten, waarin je in de zogenaamde hele-brein-staat komt. In die ontspannen staat kun je oude overtuigingen of stress loslaten en vervangen door overtuigingen die beter bij je passen. Je blijft bewust en aanwezig. Veel mensen voelen direct rust of helderheid. Lees meer hierover in mijn ebook

Een Balans duurt meestal maar een paar minuten, dus je kunt er meerdere doen in één sessie. In een sessie werk je aan één thema, met verschillende overtuigingen die daarbij horen. Wanneer een onderwerp dieper ligt, of wanneer je meer overtuigingen wilt verankeren, zijn vaak meerdere sessies nodig. Dat verschilt per persoon en thema.

PSYCH-K® is geschikt voor iedereen die voelt dat er iets mag veranderen. Of je nu last hebt van iets uit het verleden of een doel hebt voor de toekomst: het werkt wanneer je je onderbewuste vrij wilt maken van belemmeringen, stress of overtuigingen die je tegenhouden. Als je voelt dat het tijd is om het anders te doen, ben je precies waar je moet zijn.

Ja. PSYCH-K® werkt voor iedereen die er open voor staat. Je hoeft geen ervaring met coaching of zelfontwikkeling te hebben. Als je bereid bent om iets nieuws te proberen, kan het voor jou werken.

Ja, dat kan zeker. PSYCH-K® is ook geschikt voor zakelijke thema’s zoals stress, communicatie, grenzen of besluitvorming. De opdrachtgever hoeft niet degene te zijn die de sessie volgt; dat kan ook een medewerker of leidinggevende zijn. Na afloop ontvang je een factuur vanuit mijn bedrijf Vlot Veranderen. Mijn sessies zijn vrijgesteld van btw.

Dat kan, en dat is helemaal goed. Sommige mensen merken direct verschil, anderen pas later. De verandering vindt sowieso plaats in je onderbewuste, ook als je het op dat moment niet bewust ervaart.

Ja. Je kunt vrijblijvend een kennismaking plannen. Daarin leg ik uit hoe PSYCH-K® werkt en wat het voor jou kan betekenen. Tijdens een kennismaking doen we nog geen Balansen. Wil je het een keer echt ervaren? Boek dan een sessie, dan maken we kennis in de sessie.

Zeker. Je kunt beginnen met één losse sessie om te ervaren hoe het werkt. Daarna kun je beslissen of dat genoeg voor je is of dat je verder wilt met een traject.

Je hoeft geen ervaring te hebben en niets te kunnen. Ik begeleid je door het proces, jij bepaalt de richting. Het enige wat je nodig hebt, is een rustige plek en een open houding.

Zorg dat je rustig zit en even ongestoord bent. Verder hoef je niets voor te bereiden. We werken met wat er op dat moment in jou speelt.

Een sessie duurt maximaal 90 minuten. We nemen de tijd die nodig is, maar forceren niets.

Ik begeleid als PSYCH-K® facilitator het proces stap voor stap. Jij bepaalt wat je wilt veranderen en wat voor jou belangrijk is. Ik zorg voor structuur, rust en duidelijke uitleg, zodat jij de verandering op een veilige en prettige manier kunt ervaren.

De investering voor een sessie is 90 minuten van jouw tijd en 95 euro. Ik bied ook trajecten aan met meerdere sessies en bundeltarieven. Meer informatie vind je bij mijn trajecten.

Nee. PSYCH-K® valt niet onder de zorgverzekering. Het is een coachende methode waarmee je werkt aan verandering in je onderbewuste. De resultaten zijn voelbaar in je gedrag, je gedachten en hoe je met situaties omgaat.